Se protéger contre la grippe : le pourquoi, le comment et les applications
Des millions de personnes souffrent de la grippe chaque année ; Heureusement, il existe des applications que vous pouvez utiliser pour obtenir les dernières informations sanitaires et des mises à jour sur les zones malades actuelles.
La saison de la grippe est à nos portes, et si vous avez déjà eu la grippe auparavant, vous comprenez pourquoi nous Je l'aborde avec une légère appréhension.
En fait, nous ne sommes pas les seuls à avoir peur de la grippe ; il semble que chaque hiver, les États-Unis tout entiers atteignent le niveau de panique grippale – et pour cause. Le Center for Disease Control and Prevention (CDC) a estimé que l'année dernière, 25 millions de personnes aux États-Unis ont souffert de maladies liées à la grippe, ce qui a entraîné 11 millions de visites médicales associées à la grippe.
Qu'est-ce qu'il y a de si grave à propos de la grippe ? Grippe ?
Si vous ne faites pas partie des 25 millions de personnes aux États-Unis qui ont souffert de la grippe l'année dernière, vous vous demandez peut-être : "Qu'est-ce qu'il y a de si grave avec la grippe ?" Je veux dire, je comprends que personne n'aime être malade, mais ce n'est pas mortel ou quoi que ce soit, c'est juste un virus. »
Si ces mots vous semblent étrangement familiers, voici quelques faits qui pourraient vous intéresser. mettez simplement en vous la peur de la grippe.
Tout d'abord, la grippe peut être mortelle, en particulier pour les nourrissons, les jeunes enfants, les personnes dont le système immunitaire est affaibli, les adultes de plus de 65 ans, et plus encore.< /p>
La grippe est méchante. Abréviation de grippe, la grippe est une infection virale qui attaque votre système respiratoire. Les symptômes comprennent de la fièvre, des douleurs musculaires, des frissons et des sueurs, des maux de tête, de la toux, de la fatigue, de la faiblesse, de la congestion nasale et des maux de gorge, entre autres. De plus, ces symptômes peuvent durer quelques semaines et vous ne pouvez pas y faire grand-chose. Contrairement à une infection bactérienne, il n'existe pas d'antibiotiques.
Il existe de nombreuses souches différentes du virus de la grippe, ce qui signifie que même si vous vous faites vacciner, vous ne serez peut-être pas protégé.
< p>La grippe attaque tout le monde, sans distinction de race ou de sexe.De plus, la grippe n'est pas comme la varicelle ; Si vous l'attrapez cette année, cela ne vous protège pas d'en souffrir année après année.
Faire face à la grippe ensemble
Vous avez encore peur ? Bien, vous pouvez désormais prendre les mesures appropriées pour vous protéger !
Nous ne parlons pas du vaccin contre la grippe, c'est une toute autre discussion. Nous parlons cependant d'applications sur la grippe et la santé, qui ont été créées en réponse à l'angoisse de la population par des professionnels de la santé et des startups technologiques.
Le but de ce que l'on appelle les « applications contre la grippe » est de vous tenir au courant. de l'actualité actuelle sur la grippe et pour vous donner autant d'outils que possible pour vous protéger, vous et vos proches, de la grippe. Ici, vous aurez une idée de ce que proposent les différentes applications contre la grippe et si cela vaut la peine pour vous de les utiliser ou non.
Si la grippe est si grave, que peut faire une application ?< /H2>
Bien que les applications ne puissent empêcher personne de contracter la grippe, elles peuvent nous fournir des connaissances, un accès rapide aux médecins et même nous faire économiser de l'argent sur les médicaments sur ordonnance.
Connaissance sur la grippe</ H2>
Plus vous en saurez sur la grippe, plus vous vous sentirez en contrôle et moins vous aurez peur.
Des applications comme Sickweather, FluView, Flu Defender et Flu Near You vous donnent vous les informations les plus récentes sur la grippe dans votre région. Vous pourrez voir si la grippe est répandue, si elle a frappé votre région ou si elle semble susceptible de vous arriver, quelles souches sont actives cette année, et plus encore.
Accès aux médecins
Si vous pensez avoir legrippe, vous pouvez consulter un médecin à un prix raisonnable sur des applications comme Doctor on Demand, HealthTap et LiveHealth Online. Si vous préférez les visites en personne avec des médecins, ZocDoc peut vous trouver des médecins locaux disponibles et planifier un rendez-vous pour vous.
Si vous préférez vous auto-diagnostiquer, WebMD dispose d'un vérificateur de symptômes que vous pouvez utiliser. pour voir si vos symptômes correspondent à ceux de la grippe. Ensuite, vous pouvez vous prescrire vous-même le repos au lit et la soupe au poulet.
Médicaments sur ordonnance
Bien qu'il ne soit pas recommandé à la plupart des personnes qui contractent la grippe de prendre des médicaments antiviraux, certaines personnes le sont : les femmes enceintes, les personnes âgées, les personnes asthmatiques, etc. Ces personnes peuvent utiliser une application comme GoodRx pour obtenir le meilleur prix sur leurs médicaments contre la grippe sur ordonnance. (En fait, n'importe qui peut utiliser cette application pour obtenir de meilleurs prix sur n'importe quel médicament sur ordonnance.)
Parents de jeunes enfants
Pour les parents de jeunes enfants, la saison de la grippe peut être particulière. une sorte d'enfer. Dans certains cas, la grippe peut durer des semaines et, même s'il existe des médicaments en vente libre, ceux-ci ne traitent que les symptômes, mais ne guérissent pas réellement la grippe. Et si des médicaments antiviraux sont prescrits (ce qui n'est pas toujours le cas), ils ne guérissent pas non plus ; ils peuvent cependant raccourcir la durée de la grippe ou prévenir des complications.
Ainsi, non seulement les parents doivent supporter de voir leur enfant souffrir, mais ils peuvent aussi devoir s'absenter du travail ou embaucher une baby-sitter pendant des jours, ce qui est déjà assez stressant en soi. Il existe également une possibilité très réelle que des frères et sœurs contractent le virus les uns des autres, ce qui entraînerait des semaines et des semaines d'avoir un enfant malade à la maison.
Et la cerise sur le gâteau de cette coupe glacée maladive contre la grippe ? Les parents peuvent attraper le virus de leurs enfants et doivent prendre soin d'eux alors qu'ils sont eux-mêmes malades comme des chiens !
Parce que les parents de jeunes enfants ont des raisons supplémentaires de craindre la saison de la grippe, ils ont également des raisons supplémentaires d'utiliser une ou plusieurs applications contre la grippe. Toute aide supplémentaire qu'un parent peut obtenir pour lutter contre la grippe est une bouée de sauvetage. Et vous n'entendrez pas non plus les enfants se plaindre !
Certaines choses sont hors de notre contrôle
Même si nous essayons de prévenir la grippe, il y a certaines choses qui échappent à notre contrôle. contrôle. Même si nous nous faisons vacciner, téléchargeons toutes les applications et prenons beaucoup de vitamine C, rien ne garantit que nous resterons sans grippe.
Cependant, si nous profitons des choses qui sont disponibles sous notre contrôle - comme rester informé des épidémies de grippe, être en contact avec des médecins et économiser du temps et de l'argent et ainsi minimiser le stress - nous nous donnerons, ainsi qu'à nos familles, les meilleures chances que nous ayons de rester en bonne santé pendant la saison de la grippe et toute l'année. .